“Bỏ túi” các mẹo dùng điều hòa từ chuyên gia | Điện lạnh Kỹ Việt

Thời tiết ngày càng nắng nóng, nhu cầu dùng điều hòa cũng như các thiết bị làm mát tăng cao. Tuy nhiên, việc dùng điều hòa không đúng cách có thể khiến bạn gặp một số vấn đề về sức khỏe và lãng phí đấy! Tham khảo ngay mẹo dùng điều hòa ngay dưới đây.

Mẹo dùng điều hòa: Cài đặt nhiệt độ vừa phải

Nhiều người thường có thói quen để nhiệt độ máy lạnh thật thấp để giảm nóng nhanh chóng. Nhưng bạn có biết, nhiệt độ thích hợp để tránh khô da và các vấn đề về sức khỏe là khoảng 25 tới 29 độ C.

Thấp hơn nhiệt độ trên sẽ không chỉ tốt cho sức khỏe, khiến da mất nước, dễ gây nguy cơ sốc nhiệt.

Mẹo dùng điều hòa: Cung cấp độ ẩm cho phòng

Để hạn chế tình trạng khô da khi dùng máy lạnh thường xuyên, bạn có thể tham khảo gợi ý đặt một chậu nước thả hoa hoặc máy phun sương trong không gian sử dụng nhằm duy trì độ ẩm của làn da.

Mẹo dùng điều hòa: Uống nước thường xuyên

Một trong các mẹo dùng điều hòa để giữ ẩm tốt cho da là uống nước thường xuyên. Bạn phải bổ sung đủ nước cho cơ thể để làn da luôn căng tràn sức sống, tươi trẻ và chống lại quá trình lão hóa.

Xem thêm: Nguyên nhân cục nóng máy lạnh kêu to

Mẹo dùng điều hòa: Dành thời gian nghỉ trưa

Để da không khô khi sử dụng điều hòa, bạn nên có khoảng thời gian nghỉ trưa, Khoảng thời gian này giúp da phục hồi và tái tạo. Vậy nên mỗi trưa, nhằm giúp cho làn da không bị khô khi ở trong phòng máy lạnh, bạn cần ngủ khoảng 15 phút.

Mẹo dùng điều hòa: Vận động cơ thể

Để tuần hoàn máu trong cơ thể ổn định, làn da tươi trẻ, bạn không nên ngồi quá lâu trong phòng máy lạnh mà phải thường xuyên đứng dậy, vận động nhẹ như di chuyển lên xuống cầu thang, hay chỉ đơn giản là pha một ly nước nhỏ và uống.

Mẹo dùng điều hòa: Rửa mặt với nước ấm

Khi rửa mặt, bạn nên sử dụng nước ấm để các mạch máu tuần hoàn tốt hơn, góp phần bổ sung dưỡng chất cho làn da cũng như hạn chế sự tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp da không bị khô và lão hóa.

Điều này đặc biệt cần thiết với những chị em làm trong môi trường máy lạnh thường xuyên.

Mẹo dùng điều hòa: Sử dụng sản phẩm chăm sóc da

Các sản phẩm như bình xịt khoáng, kem dưỡng da,… sẽ hỗ trợ bạn cung cấp độ ẩm và bảo vệ làn da tốt hơn khi ở trong môi trường bật máy lạnh liên tục.

Ngoài ra, bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm giúp tăng cường độ ẩm cho da, tránh tình trạng da bị khô vì môi trường máy lạnh. Bên cạnh đó, kem dưỡng ẩm cũng có tác dụng rất hiệu quả trong việc bảo vệ làn da của bạn tránh da bị sạm, nám vì bức xạ máy tính.